地址：昆明西山滇池度假区昆明西山路片市中级法院泳
联系人：龚教练
很多人不知道，游泳是世界上佳健身运动。经常以规范泳姿游泳的人，其免疫力强大，很少得感冒；对当今的人们来说，游泳能给我们一个健康的心脑血管（血管内的血垢因为游泳时所产生的活性因子而被清理走了），还拥有很好的肺活量。这些都是我们一个健康身体的基础。
上文说道，游泳虽好，但你得以规范的泳姿进行才能事半功倍的取得好效果。很多群众泳姿不规范，以不规范的泳姿长期去游泳锻炼，负面效果还更多些，这是因为规范的泳姿进化了千年，源自欧洲，每个动作都不断的得到合理的修正，终到现在，规范的泳姿使我们游起来不仅舒适，而且能有强度，这是游泳锻炼所必需的。不规范动作很难有一定的强度，水温吸热又快，身体为了补充失去的热量，导致我们胃口大开，这样的话吃的多，动的少（没强度），我们就会越游越肥，而肥胖是百病之源。
现在大家知道规范泳姿的好处了吧？
我公司在昆明开办专业成人游泳培训班已经八年，采用十节课包会制，到目前为止先后教会几千人学会了游泳，他们都已比较规范的泳姿进行着佳的健身运动，很多学员经过游泳锻炼，康复了过去很多的疾病，较典型的是胃病、心脑血管疾病、腰颈椎疾病等。欢迎还不会的成年朋友们快来报名。我们的游泳教学基地在滇池路上的市中院游泳馆，这里历年来水质监测均为合格，水质堪称昆明一流，基本不对外，人少，关键的是我们聘请的教练是昆明具有较高度的龚教练前来执教，他的教学特点就是寓教于乐，学员们跟着他学习不会感到压力，在轻松的氛围中就学会了成年人比较难以掌握的规范泳姿。
欢迎广大成年朋友前来考察，觉着放心了再报名学习。
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